Thứ Tư, 16 tháng 5, 2018
Các bác sĩ nên được kê đơn khi dùng thuốc bổ sung cho trẻ em; Dinh dưỡng trẻ em, không có bệnh là không cần thiết. Đông trùng hạ thảo là thảo dược thiên nhiên có nhiều công dụng
Nếu tìm kiếm trên mạng internet cụm từ thực phẩm chức năng của trẻ sẽ có hàng triệu kết quả khác nhau với tất cả các loại vitamin, canxi, thực phẩm bổ sung… Có sản phẩm trong nước, nhập khẩu, 200.000 - 500.000 đồng, loại đắt tiền có thể lên đến hàng triệu. Đặc biệt, nhiều loại hình quảng cáo giúp trẻ ăn ngon, giảm nhiễm trùng đường hô hấp tái phát ...
Theo PGS. GS. TS. Nguyễn Tiến Dũng, Trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội), bà mẹ bị lạc trong ma trận thực phẩm chức năng. Thực phẩm chức năng được phát minh tại Nhật Bản, nhưng nơi này chỉ được phép đăng ký khoảng 100 loài, và ở Việt Nam rất nhiều. đông trùng hạ thảo dạng viên
Tiến sĩ Dũng cho rằng, thực phẩm chức năng nên được bổ sung một số loại thực phẩm như vitamin A, D, dầu cá, tỏi, nhân sâm ... với số lượng nhất định, giúp cơ thể phát triển tốt hơn hoặc ngăn ngừa nó. Một số bệnh như vitamin D bị còi cọc.
Theo Dũng, không dễ sử dụng thức ăn ngon. Đầu tiên, chúng đắt hơn thuốc. Tại sao chi tiêu một khoản tiền lớn vào thực phẩm chức năng trong khi bạn có thể mua thực phẩm, sữa cho trẻ em; Khi một đứa trẻ bị bệnh, loại thuốc chính. Do đó, việc mất một khoản tiền lớn, hiệu quả thiết thực và chất lượng chưa được biết đến.
Do đó, việc sử dụng thực phẩm chức năng cho trẻ em nên được bác sĩ kê toa. Trẻ em bị các bệnh mãn tính như ung thư, bệnh lâu dài hoặc suy dinh dưỡng nghiêm trọng, tiêu hóa kém hoặc các trường hợp đặc biệt cần bổ sung chức năng. Với trẻ em đầy dinh dưỡng, không có bệnh là không cần thiết, ông Dũng khuyên. dong trung ha thao nguyen con
Phụ huynh cũng cần phải biết loại thức ăn nào của em bé và nên tham khảo ý kiến bác sĩ của mình để tìm hiểu xem em bé đang thiếu gì, bệnh gì, thực phẩm chức năng đáp ứng với tình trạng của đứa trẻ. Một số bổ sung chế độ ăn uống như thuốc có thể làm cho cha mẹ bối rối. Điều này sẽ rất nguy hiểm nếu cha mẹ bạn tiếp tục nghĩ đến việc bổ sung đúng.
Theo Dũng, ví dụ, vitamin C được chỉ định cho nhiễm trùng, chế độ ăn uống kém, suy dinh dưỡng nghiêm trọng, thiếu máu (giúp tăng hấp thu sắt), ung thư, ngộ độc chì. Bổ sung C dài hạn có thể dẫn đến dư thừa vitamin C, tăng sự hấp thụ canxi từ ruột, và tăng nồng độ canxi gây sỏi thận.
Canxi cũng tốt cho cơ thể nhưng nếu dư thừa sẽ gây mệt mỏi, chán ăn, sỏi thận, tăng huyết áp ..., tuổi xương sớm có thể thấp về chiều cao.
"Thực phẩm chức năng không hoàn toàn thay thế thức ăn thông thường, chúng nằm ở ranh giới giữa thực phẩm và dược phẩm, nhưng hiệu quả không phải là quá lớn, vì vậy cha mẹ không nên lạm dụng chúng", Dũng nói. .
Mì bò là một loại thực phẩm giàu chất béo, bổ dưỡng thích hợp cho người ăn kiêng để giảm cân.
Giúp trẻ ăn nhanh, với hàu hàu / Cháo tôm với xiêm dừa - món ăn giúp trẻ lớn lên. nuoc dong trung ha thao
Tiến sĩ Trần Thị Minh Nguyệt hướng dẫn chế biến thịt bò chiên với thị trường chất béo thấp như sau:
Vật chất:
- Thịt bò 100 g.
- Cỏ có 200 g.
- Môi trường 1.
tỏi xắt nhỏ 1 muỗng canh
- Oat, dầu, đường, hạt tiêu, nước mắm ... một chút.
Chế tạo:
- Thịt bò thái lát, ướp với hạt tiêu, muối, dầu.
- Giá đỗ bị tước sợi, luộc qua màu xanh, chọn nước lạnh để ráo nước, cắt làm đôi.
- Hành tây gọt vỏ cam quýt.
- Đang chờ cắt.
- Dầu nóng và tỏi nóng ở phía bắc. Cho màu xanh vào xào. Đưa bò đến đảo một cách nhanh chóng và sau đó múc đĩa ra.
- Dùng đậu hủ dầu nóng trong nước xào với một ít nước, thêm một ít muối, đường, đốt lửa nhỏ.
- Khi đậu được nấu chín nhẹ cho thịt bò xào nhanh, bật đèn và lật nó lên và đưa nó trở lại tấm. Rắc ngò lên trên.
Lưu ý: Dầu thực vật nên được sử dụng thay cho chất béo trong quá trình chế biến. Sử dụng càng ít dầu càng tốt. tac dung dong trung ha thao
